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社会人をしていると、急に電話が入ったり、チャットが入ったりなど突然のことでバレエに行けなくなる時がある。今日は電車が止まり、バレエのクラスに行けなかった。バレエのクラスを楽しみにしていた時にクラスに行けないと、すごく寂しい気持ちになる。特に...

バレエを再開してから早2年が経過している。今年の年明けの目標として、回転を頑張るということを目標に掲げている。大人になって運動習慣がないと、普段回転する機会などない。最初の1年は１回転回ることすら怖かった。怖いのに加えて転んだり、足を捻りそ...

前回バレエノートの記載はきちっとしたものでなく、適当な殴り書きで問題ないということを記載した。今回は、実際記載した内容をどう振り返るかということを記載していきたいと思う。次のレッスン前にざっと見直すバレエノートの振り返りの一つとして、次のレ...

半年ほど前からレッスン後にはじめたことの一つにレッスンメモの記載がある。バレエノートをレッスン後に記載している人は子供も含めて多いと思うが、今回は自分なりに工夫している点をまとめていきたいと思う。バレエノートの記載は雑でいいバレエノートを作...

ある日とても楽しかったレッスンがあり、寝る前に楽しかったことを思い出してもう一度頭の中で踊ってみたところ、次のバレエのレッスンでその効果を感じた日があった。その日以来、レッスン後に、習ったバーからセンターまでの流れを、帰りの電車の中や寝る前...

過去６日間、バレエの立ち方の難しさについてまとめたが、最初にこのトピックを選んだのには理由がある。それは、大人になってバレエを再開した際に、情報量の多さに驚くと同時に、現在の大人バレエの世界は色々な流派や選択肢があることから、逆に自分自身に...

大人になってバレエを再開してから早2年、なかなかお腹が平らにならない。バレエはもちろん運動を全然しないまま15年が過ぎていたが、すぐに一度緩んだ体型は戻らないようだ。ただ、確実に少しずつ、凹んできてはいる気がするが、長年のデスクワークで姿勢...

小学生の時から股関節が内を向きがちで、アンデオールはそこまで開いてなかった。中学生に上がり新体操を部活動で始めると、アンデーオールという言葉すら気にしなくなった。大人になって再開した時、アンデオールをしようとすると、全然開かない。無理に開こ...