バレエの立ち方の難しさ-一旦まとめ

過去６日間、バレエの立ち方の難しさについてまとめたが、最初にこのトピックを選んだのには理由がある。

それは、大人になってバレエを再開した際に、情報量の多さに驚くと同時に、現在の大人バレエの世界は色々な流派や選択肢があることから、逆に自分自身に何が大事か焦点を合わせることが難しいと感じたためだ。

毎回のレッスンで注意されたことをその場では気にしたり、Youtubeで見つけた情報を試したりと断片的に対応することが多かった一方で、総括的に何が問題で、何を対策すれば良いかをシンプルに考えることが難しい。

せっかく習ったのだから、できれば上達したい。そのため、レッスンの後にクラスを振り返るようにし、何がまず大事かよくよく考えるようになった。

結果的に今自分の中で出した答えとしては、

・①〜⑥で書いた内容は、デスクワークによる姿勢の悪化が原因になっていること

・その解決策に、マシンピラティスが役に立っていること

である。今後は、さらに内容を深めて

・ピラティスのどの動きが、バレエのどの動きに効果があるか

について各レッスンを振り返りつつ考えていきたいと思う。