キトリ

総括今週は、足を痛めたため、ピラティスのレッスンはなし。→バレエのレッスンは１クラス受講した。良かったこと・筋肉の疲れが取れたためか、全体的に安定はしていた悪かったこと・回転は少しバランスが悪くなった・アダージョで少しふらついた・骨盤が前傾...

週末から4日ぶりにレッスンに参加した。今日参加したのは比較的難しいクラスでもう1年以上通っている。先生は、大人バレエには珍しく、振りを覚えることと、音を合わせることを徹底している。毎回のレッスンは緊張感があるが、真剣に先生が教えてくださるこ...

ドイツ語をはじめて以来、バレエへの情熱が少し薄くなる時がある。そうすると、なかなか足が重くなったり、少しレッスンに通うのが面倒に感じたりする。社会人で継続していくことは難しい。特に最近は物価高の影響で生活費全体が上がっているように、レッスン...

30代後半からのファッションは難しいと思う時がある。学生時代とは違うし、何をどう買えばいいのか迷っている人も多いと思う。その中で、まず学生と同じファッションを追うのは自分としては避けたいと理由について、思うがままに記載したいと思う。流行の服...

足の筋を痛めていたため、今週はレッスンに参加できなかった。ドイツ語に熱中できたからよかったが、運動をしないとバレエに向かうのが億劫になってしまうかとも思う。大人になると、小さな怪我はつきものな気がする。今回はマシンピラティスで股関節が柔らか...

昨日の夜からドイツ語の勉強が止まらない。それは、勉強熱心だからではなく、携帯でゲーム感覚で勧められるのが楽しくなり、止まらなくなった。教科書の先の先まで進めた結果、脳みそがフル稼働になり、逆に全然眠れない。例えるならゲームをやめられなくて気...

昨日の授業の宿題を進めた後、次の章も色々見始める。携帯からもリスニング問題を聞いたり、問題を解いたりできることからゲーム感覚で気づくと時間を忘れて進めてしまう。４月と５月では、A1.1の12章の内、４分の１の3章だけを進めるクラス。急がない...

大人バレエを再開してから、希望すれば自分の踊りたいバリエーションを踊れる機会が増えていることに驚いた。子供の頃は、先生が踊りの演目を決めてそれを踊ることが多かったが、時代が変わって色々な機会が増えるのは嬉しい。バリエーションのクラスに出るよ...

総括今週は、週前半にマシンピラティスで重めのストレッチのクラスに参加した。→次の日に、バレエの基礎クラスをワンレッスン受講した。良かったこと・体の伸びがよくなった（後ろに反る時など、突っかからない感じ）・センターのアダージョでふらつかなかっ...

今日のレッスンの後、少し足の筋に違和感を感じた。親指の付け根から足首に繋がるラインだ。痛いというほどではない。ただ、足が冷えた時に少し張るような感じがするのだ。外に靴を履いて出ると、その違和感は忘れてしまう。ただ、家に帰ってくるとその違和感...