大人バレエ

大人バレエ

ズートピア2-バレエ以外のダンスに挑戦

それまで全く挑戦するつもりはなかったが、思い切って同じバレエスタジオの特別講座に参加した。内容としては、映画ズートピア2のダンスに合わせて踊るというもの。早速Youtubeで見てみると様々なチュートリアル動画がある。見ようみまねで何回も見つ...
大人バレエ

バリエーションの振り返り-ナポリのバリエーション

今月はナポリのバリエーションを踊った。トウシューズはまだ履いていないため、バレエシューズで踊っているが、備忘のために踊った感想を記載することにする。アップテンポでリズムを追うことが楽しく、ステップ自体がアレグロの練習になる気がした。なんとい...
大人バレエ

バレエのDVD-旅行の楽しみ

1-2日休みが取れると箱根の温泉に行くことにしている。そんなに値段が高いところではないけど、お庭もありとても過ごしやすい。箱根に行く時は、バレエの公演のDVDも一緒に持っていくことにしている。別に全部をじっくりみるわけではなく、ただ映像を流...
大人バレエ

バレエをお休みする時-電車が止まる

社会人をしていると、急に電話が入ったり、チャットが入ったりなど突然のことでバレエに行けなくなる時がある。今日は電車が止まり、バレエのクラスに行けなかった。バレエのクラスを楽しみにしていた時にクラスに行けないと、すごく寂しい気持ちになる。特に...
大人バレエ

回転を頑張る-ピルエット2回転

バレエを再開してから早2年が経過している。今年の年明けの目標として、回転を頑張るということを目標に掲げている。大人になって運動習慣がないと、普段回転する機会などない。最初の1年は1回転回ることすら怖かった。怖いのに加えて転んだり、足を捻りそ...
ブログ

今週のレッスン振りかえり-2026年4月1週目

総括今週は週前半にマシンピラティスで足とヒップに特化したクラスに参加した。→2日空けて、バレエの基礎クラスをワンレッスン受講した。良かったこと・バランスが取りやすい・プリエがしやすい・アンデオールの開く力に効果的・膝が伸びる悪かったこと・マ...
大人バレエ

レッスン後の習慣-②-2バレエノートの振りかえり

前回バレエノートの記載はきちっとしたものでなく、適当な殴り書きで問題ないということを記載した。今回は、実際記載した内容をどう振り返るかということを記載していきたいと思う。次のレッスン前にざっと見直すバレエノートの振り返りの一つとして、次のレ...
大人バレエ

レッスン後の習慣-②-1バレエノートを書く

半年ほど前からレッスン後にはじめたことの一つにレッスンメモの記載がある。バレエノートをレッスン後に記載している人は子供も含めて多いと思うが、今回は自分なりに工夫している点をまとめていきたいと思う。バレエノートの記載は雑でいいバレエノートを作...
大人バレエ

レッスン後の習慣-①レッスンの回想

ある日とても楽しかったレッスンがあり、寝る前に楽しかったことを思い出してもう一度頭の中で踊ってみたところ、次のバレエのレッスンでその効果を感じた日があった。その日以来、レッスン後に、習ったバーからセンターまでの流れを、帰りの電車の中や寝る前...
大人バレエ

バレエの立ち方の難しさ-一旦まとめ

過去6日間、バレエの立ち方の難しさについてまとめたが、最初にこのトピックを選んだのには理由がある。それは、大人になってバレエを再開した際に、情報量の多さに驚くと同時に、現在の大人バレエの世界は色々な流派や選択肢があることから、逆に自分自身に...